Hambúrgueres de feijão

Olá!

Durante o mês de setembro participei num desafio que consistia em não comer carne durante esse mês (#setembrosemcarnept).

Eu não sou uma comedora ávida de carne, mas em certas alturas ainda foi um desafio. No entanto, foi muito divertido poder experimentar com a minha comida.

Esta receita é tão fácil e tão versátil, que se consegue adaptar a quaisquer que sejam as vossas necessidades.

Podem usar qualquer tipo de feijão, eu só tinha encarnado há mão. Também gosto de usar pasta de tomate em vez de molho barbecue, apesar de estarem deliciosos na mesma. Em vez de couscous, podem usar quinoa. As possibilidades são infinitas!

Se os fizerem, por favor identifiquem-me nas vossas fotos com @msizebite no Instagram para eu poder ver.

Adeus!

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Artigos relacionados

Digite acima o seu termo de pesquisa e prima Enter para pesquisar. Prima ESC para cancelar.

Voltar ao topo